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¿Qué es el Metabolismo?

El Problema

Millones de personas a través de todo el mundo en algún momento han querido creer que existe alguna píldora milagrosa que les suba el metabolismo y les haga bajar de peso. La triste realidad es que no existen píldoras milagrosas.

Todos los que en algún momento invertimos nuestro tiempo y dinero en alguna de esas píldoras milagrosas que anunciaban en televisión sufrimos, a la corta o a la larga, una decepción al ver que realmente no funcionan. Inclusive, si la supuesta píldora milagrosa pareció funcionarnos por algún tiempo todo el peso que hayamos perdido utilizándola lo volvimos a ganar para atrás y a veces algunas libras adicionales demás.

El sobrepeso y la obesidad vienen creciendo a un ritmo acelerado. Se estima que ya el 65.2% (2 de cada 3 personas) de la población está en sobrepeso. Las autoridades gubernamentales ya le llaman una epidemia porque afecta a la gran mayoría de la población. Hasta ahora las únicas soluciones que se nos ofrecían eran las de comer menos y hacer más ejercicio. Es obvio que estas soluciones no han estado dando resultados porque la realidad es que cada año que pasa existe más sobrepeso y más obesidad.

El problema real es que una creciente proporción de nuestra población está experimentando los efectos del llamado metabolismo lento. Los cuerpos de las personas con metabolismo lento no procesan los alimentos y los nutrientes igual a las personas que tienen un metabolismo ágil. Por eso existen personas gorditas que comen muy poco y personas flacas que comen muchísimo. Es una realidad, algunas personas tienen un metabolismo lento.

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